В 1 сезоне шоу «Кнут и пряник» участники с лишним весом отправляются на борьбу с самими собой. Каждый из них сталкивается с жёстким режимом тренировок, отказом от вредных привычек и постоянным контролем за результатами. За каждое достижение — «пряник» в виде поощрения, за нарушения — «кнут» в форме наказания, порой весьма неожиданных. Смотрите онлайн 1 серию 1 сезона шоу Кнут и пряник 08.05.2025 на Пятнице в хорошем качестве бесплатно.
Программа строится на принципе жёсткой, но честной мотивации. Здесь нет места жалости — только упорство, труд и честность перед собой. Проект показывает реальные изменения: и внешние, и внутренние. Это история про силу воли, падения и новые старты.
 1 сезона шоу Кнут и пряник от 8 мая 2025 на Пятнице бесплатно в хорошем качестве.){kind=link}
Добрый день!,не могу найти как можно попасть к вам на программу!,у меня больной вес 120 кг.хочу очень сбросить его так как мне 38 лет и я очень хочу родить ребенка!,помогите мне пожалуйста!
Какой идиот это придумал. Просто бред. Сценарист кретин полнейший.